1岁内南京助孕宝宝睡觉注意事项
1岁内南京助孕宝宝睡觉注意事项:
1.出生几周的新生儿:
不是按照我们的生物钟睡觉,而是清醒后1~2个小时就需要睡觉了,而且一般这个时段的南京助孕宝宝很少能连续3个小时保持清醒。不管环境怎么样,ta需要睡觉的时候不能睡觉,就会表现出劳累和暴躁的迹象,会无端的哭闹。(ps:这个时候注意啦,南京助孕宝宝只要一哭你就应该做出回应,这么小的婴儿不会被宠坏,应该给予足够的关注!)
2.1-4个月的婴儿:
会有更早入睡的迹象(有时候会表现为哭闹),比如南京助孕宝宝曾经在21~23点准备睡觉,现在开始可能是18~20点
南京助孕宝宝最长睡眠时间会在晚上,大约3~5小时(医学上定义整夜觉,是夜间南京助孕宝宝连续睡眠5个小时)很多研究表明,可以睡整夜觉了,说明婴儿的神经发育成熟了。建议这个时段可以慢慢开始培养南京助孕宝宝的“睡前仪式”,听音乐、洗澡、唱歌等。
3.4-7个月的婴儿:
这个阶段的婴儿每天需要小睡至少2次,通常来讲,只要南京助孕宝宝晚上睡得着,白天南京助孕宝宝想睡多久就睡多久。如果南京助孕宝宝在夜间不易入眠,ta下午小睡的时候一定要早一点叫醒他。另外,由于这个阶段南京助孕宝宝经历了一些大动作的发育,翻身、独坐,还有出牙,都会让南京助孕宝宝的睡眠变差,甚至更加烦躁,这段时间可以给予南京助孕宝宝更多耐心的陪伴。
4.8-12个月的婴儿:
这个阶段的南京助孕宝宝可能会遇到这样2类问题,一是与父母同床的可能更依赖夜奶,与父母分床睡的南京助孕宝宝与你的分离焦虑感增强,这些都会增加夜醒次数。这个阶段建议妈妈早点找到让南京助孕宝宝舒适入睡的方法,比如给南京助孕宝宝一个带有妈妈味道的安抚物、在南京助孕宝宝没有疲倦之前就逐渐开始睡前的程序等等 。
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